تغذیه
بر اساس گزارش‌های سازمان بهداشت جهانی، 40 درصد از سرطان‌ها قابل پیشگیری هستند و در مواردی هم که قابل پیشگیری نباشند به وسیله خودمراقبتی و تشخیص زود هنگام درمان پذیرتر می‌شوند. آنچه در این میان مهم جلوه می‌کند این است که بیش از یک سوم از سرطان‌ها به عادات و رژیم غذایی ما مربوط می‌شوند.
وزیر بهداشت در دیدار با همتای ایتالیایی خود در رم، بر گسترش همکاری‌های دو کشور در حوزه سلامت تاکید کرد.
اکیناسه که در ایران به آن سرخارگل می‌گویند، یک گیاه علفی از تیره کاسنی است که ارتفاع آن حداکثر به 1 تا 1.5 متر می‌رسد. یک گیاه دارویی که استفاده از آن در امریکای شمالی و اروپا بسیار معمول است.
به گواه آمارهای انستیتو تغذیه ایران، مصرف لبنیات در کشور بسیار کم شده است. با نگاهی به سبک زندگی مردم، ناخودآگاه به تغذیه و خوراک ایرانی‌­ها که محصولات لبنی هم بخشی جدانشدنی از آن محسوب می‌­شود، توجه خواهیم کرد.
ضرب­‌المثل معروف زیره به کرمان بردن را همه شنیده­‌اند. یکی از سوغاتی­‌های استان کرمان که گیاهی علفی به ارتفاع حدود 70 سانتی­متر با ساقه‌­هایی تو خالی و شیاردار است. گیاهی که در فارسی به آن «زیره» و در عربی «سنوت» گویند و خیلی­‌ها برای لاغری و کاهش وزن از نوع سیاه آن استفاده می­‌کنند.
کشک یکی از مواد غذایی مفید برای تامین پروتئین بدن و یکی از فراورده‌های فرعی شیر است که می‌تواند جایگزین تنقلات غیرمغذی برای کودکان شود. کشک در بردارنده همه خواص شیر و حاوی کلسیم، چربی، نمک،‌ پروتئین و ویتامین نیاسین است.
15161718192021ابتدا