Tag Archive : استرس خوب

استرس شغلی

روش‌های سالم سازی فضای روانی محیط کار

  ۱۶ اسفند, ۱۳۹۶

محل کار در واقع خانه دوم انسان است. عشق و علاقه به آن، حفظ نظم منطقی، احترام به یکدیگر کمک می‌کند که سلامت روان در محیط کار تامین شود. به گزارش خبرنگار ایران پزشک، در تعریف سلامت روان در محیط…… بیشتر »

روان

استرس را با برنامه روزانه زنجیر کنید

  ۱۰ اسفند, ۱۳۹۶

استرس پاسخ غیر اختصاصی بدن به هر موقعیتی است که نیاز به سازگاری داشته باشد؛ خواه این موقعیت خوشایند باشد و خواه ناخوشایند. به گزارش خبرنگار ایران پزشک، استرس طبیعی یا استرس خوب، ناشی از مطالباتی برای یک فعالیت لذت‌بخش…… بیشتر »