Tag Archive : تغذیه

تغذیه سالمندان

سال‌های سالمندی پای سفره‌های سالم بنشینید

  ۲۶ دی, ۱۳۹۵

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر این‌که در سالمندان میزان جذب کلسیم پایین‌تر و میزان دفع آن بالاتر است، گفت: لازم است در برنامه غذایی حتما لبنیات به صورت ساده یا ترکیب در غذا (سوپ، فرنی و…… بیشتر »

ربانی

چاقی کودکان را مستعد بیماری دیابت می‌کند

  ۲۶ آذر, ۱۳۹۵

رییس انجمن غدد اطفال ایران، دیابت نوع ۲ را در کودکان شایع دانست و گفت: کودکانی که شیر گاو مصرف می‌کنند، ریسک بیشتری در ابتلا به دیابت دارند. به گزارش ایران پزشک به نقل از ایرنا، علی ربانی گفت: کودکانی که…… بیشتر »

شیرخوار

رژیم لاغری دوران بارداری باعث کاهش شیر مادر می‌شود

  ۲۳ آذر, ۱۳۹۵

یک پزشک مشاور ترویج تغذیه با شیر مادر با تاکید بر این‌که رژیم غذایی در دوران شیردهی باعث کاهش حجم شیر می‌شود، گفت: شیر مادر، خاصیت ایمنی‌زایی برای شیرخوار دارد. به گزارش ایران پزشک، مژگان مظلوم، پزشک مشاور ترویج تغذیه با…… بیشتر »

منیزیم

مبتلایان به فشار خون، مراقب منیزیم مصرفی‌شان باشند

  ۲۲ آذر, ۱۳۹۵

منیزیم یکی از املاح ضروری بدن است که اگر فرد میزان انرژی دریافتی و تعادل رژیم غذایی مناسبی داشته باشد، به کمبود آن دچار نمی‌شود. به گزارش ایران پزشک، خدیجه میرزایی، دکترای تغذیه و رژیم درمانی در برنامه «فراسو» شبکه…… بیشتر »

رژیم مدیترانه‌ای

قلب شما غذای مدیترانه‌ای می‌پسندد

  ۱۹ آذر, ۱۳۹۵

یک دکترای تغذیه و رژیم درمانی، رژیم مدیترانه‌ای را برای سلامت قلب مفید دانست و گفت: با رعایت رژیم‌های غذایی سالم و تبدیل آن به رفتار تغذیه‌ای، می توان سلامت قلب را تضمین کرد. به گزارش ایران پزشک، خدیجه میرزایی،…… بیشتر »

امگا سه

امگا ۳ موجود در روغن کلزا و سویا بیشتر از ذرت و آفتابگردان است

  ۱۸ آذر, ۱۳۹۵

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این‌که بیماری‌هایی مانند آسم و روماتیسم‌های مفصلی و قلبی ناشی از کمبود امگا ۳ در بدن است، گفت: توصیه متخصصین تغذیه به مصرف اسیدهای چرب حاوی امگا ۳ است. به…… بیشتر »

نقش تغذیه در سرطان

مصرف میوه و سبزی تازه موجب پیشگیری از سرطان می‌شود

  ۱۶ آذر, ۱۳۹۵

مدیر بازآموزی دانشکده پرستاری – مامایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بر نقش تغذیه در پیشگیری از سرطان تاکید کرد و گفت: مصرف حداقل ۵ وعده میوه و سبزی در روژ نقش به‌سزایی در کاهش احتمال بروز سرطان روده دارد……. بیشتر »

ماهر

طرح تحول سلامت راهش را به بشقاب بیماران باز کرد

  ۱۶ آذر, ۱۳۹۵

معاون فنی و برنامه‌ریزی معاونت درمان وزارت بهداشت اهداف کاربردی ساماندهی خدمات غذا و تغذیه در بیمارستان‌های کشور را برشمرد و گفت: سنجه‌های تغذیه بیمارستانی در نظام اعتباربخشی جهت حفظ شان مردم در ارائه خدمات تغذیه در بیمارستان‌ها ادغام شده است……. بیشتر »