Tag Archive : تغذیه

افطاری

بخور نخورهای افطاری

  ۲ خرداد, ۱۳۹۷

روزه داری علاوه بر آثار روحی و معنوی، فواید جسمانی نیز دارد، اما برای برخورداری از فواید جسمانی آن، باید تغذیه در وعده‌های افطار، شام و سحر منطبق با یک رژیم متعادل، متناسب و متنوع باشد. به گزارش ایران پزشک، برخی…… بیشتر »

قلبی

خطرسنجی سکته‌های قلبی و عروقی

  ۳۰ اردیبهشت, ۱۳۹۷

سکته‌های قلبی و عروقی یکی از شایع‌ترین علت‌های مرگ و میر در اغلب جوامع بشری است. در ایران نیز بیماری‌های قلبی و عروقی و در راس آن‌ها سکته‌های قلبی و مغزی جزو شایع‌ترین علت‌های مرگ و میر هستند. به گزارش…… بیشتر »

برگزاری دومین جشنواره طعم سلامت در ماه رمضان

  ۲۴ اردیبهشت, ۱۳۹۷

دومین جشنواره طعم سلامت در ماه مبارک رمضان در برج میلاد برگزار خواهد شد. به گزارش ایران پزشک، این رویداد به همت مرکز فرهنگی تحقیقاتی غذای سالم با همکاری برج میلاد و اداره کل طب سنی وزارت بهداشت با شعار…… بیشتر »

رژیم غذایی

تاثیر رژیم غذایی سالم بر کاهش خطر ابتلا به اختلالات شنیداری

  ۲۲ اردیبهشت, ۱۳۹۷

مطالعات محققان نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی سالم می‌تواند خطر ابتلا به اختلالات شنیداری در بانوان را کاهش دهد. به گزارش ایران پزشک، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که داشتن یک رژیم غذایی سالم می‌تواند حس شنوایی را در…… بیشتر »

غذا خوردن

پنج عامل موثر بر چاقی

  ۲۱ اردیبهشت, ۱۳۹۷

بسیاری از افراد تصور می‌کنند مبارزه با چاقی تنها به اراده افراد وابسته است، در حالی‌که تحقیقات پزشکی نشان می‌دهد عوامل دیگری نیز در این امر تاثیرگذار هستند. به گزارش ایران پزشک، بر اساس برخی مطالعات پنج عامل بالقوه وجود…… بیشتر »

تخم مرغ

رد یک باور اشتباه درباره مصرف تخم مرغ

  ۱۸ اردیبهشت, ۱۳۹۷

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف ۱۲ تخم مرغ در هفته خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی را در افراد مبتلا به وضعیت‌های پیش دیابت و دیابت نوع ۲ افزایش نمی‌دهد. به گزارش ایران پزشک به نقل…… بیشتر »

کترینگ سفره سلامت

هزینه تمام شده و سرنوشت پرسنل آشپزخانه‌های بیمارستانی / چالش‌های کترینگ تهیه غذای بیماران

  ۱۰ اردیبهشت, ۱۳۹۷

وزیر بهداشت در مراسم افتتاح اولین کترینگ تهیه غذای بیمارستانی گفت: قطعا دانشگاه‌های علوم پزشکی دو سوال مهم دارند. اولا هزینه تمام شده این خدمت چقدر است و با هزینه تمام شده خودشان مقایسه می‌کنند و دوم این‌که برای پرسنلی…… بیشتر »

افتتاح اولین کترینگ تهیه غذای بیمارستانی در کشور

  ۱۰ اردیبهشت, ۱۳۹۷

اولین کترینگ تهیه غذای بیمارستانی در کشور در منطقه گرمدره استان البرز افتتاح شد. به گزارش خبرنگار ایران پزشک، مهدی برزگر، عضو هیئت امنای موسسه غیرانتفاعی محب در جمع خبرنگاران درباره این مرکز تهیه غذای بیمارستانی گفت: در اکثر بیمارستان‌ها…… بیشتر »

غذا خوردن

ذائقه، روان‌تان را لو می‌دهد!

  ۹ اردیبهشت, ۱۳۹۷

هر انسان به طور متوسط حدود شش سال از عمرش را برای غذا خوردن صرف می‌کند. یعنی چیزی حدود ۵۲۵۶۰ ساعت؛ پس به نظر نمی‌رسد بی‌حساب و کتاب انتخاب خوراکی‌ها را انتخاب کرده باشد و به احتمال بسیار زیاد زمینه‌های…… بیشتر »

چاقی

مصرف بیش از حد قهوه باعث اضافه وزن می‌شود

  ۹ اردیبهشت, ۱۳۹۷

این شغل شما نیست که شما را چاق می‌کند بلکه عوامل مختلفی در محیط کار دست به دست هم می‌دهند تا روز به روز چاق‌تر شوید. به گزارش ایران پزشک، عدم تحرک و نشستن پشت میز برای ساعات طولانی، خوردن…… بیشتر »