Tag Archive : سویا

ریزه‌کاری‌های سفره سالمندی را بشناسید

  ۱۰ مهر, ۱۳۹۶

سالمندی بنا به تعریف سازمان بهداشت جهانی، عبور از مرز ۶۰ سالگی است؛ در این بین عواملی مانند تغذیه در این دوره از زندگی انسان اهمیت زیادی دارد که می‌تواند تاثیر مستقیمی بر شرایط جسمی سالمند داشته باشد. به گزارش…… بیشتر »

امگا ۳ موجود در روغن کلزا و سویا بیشتر از ذرت و آفتابگردان است

  ۱۸ آذر, ۱۳۹۵

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این‌که بیماری‌هایی مانند آسم و روماتیسم‌های مفصلی و قلبی ناشی از کمبود امگا ۳ در بدن است، گفت: توصیه متخصصین تغذیه به مصرف اسیدهای چرب حاوی امگا ۳ است. به…… بیشتر »