Tag Archive : فشار خون

رویکرد اصلی رژیم دش، کنترل فشار خون است

  ۲۶ اردیبهشت, ۱۳۹۶

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: در هرم رژیم دش تاکید بیشتری روی میوه‌ها، سبزیجات و لبنیات کم چرب است؛ زیرا این مواد معدنی بر کنترل فشار خون تاثیرگذار هستند. به گزارش ایران پزشک، گلبن سهراب، دکترای تغذیه…… بیشتر »

سس کنجد را جایگزین مایونز کنید

  ۲۰ اردیبهشت, ۱۳۹۶

یک متخصص صنایع غذایی گفت: سس کنجد نسبت به دیگر سس‌ها، کالری پایینی دارد و برای سالادها و سبزیجات می‌تواند جایگزین سس مایونز شود. به گزارش ایران پزشک، رقیه سکوتی‌فر، کنجد را دانه روغنی و بومی کشور هندوستان و گیاهی علفی…… بیشتر »

رژیم دش را جایگزین دارو نکنید

  ۱۶ اردیبهشت, ۱۳۹۶

یک دکترای تغذیه و رژیم درمانی درباره این‌که آیا با گرفتن رژیم دش، فرد مجاز به عدم مصرف داروهای کنترل فشار خون است، گفت: خیر، به هیچ عنوان نباید این رژیم جایگزین داروهای مصرفی فرد شود. به گزارش ایران پزشک، گلبن سهراب…… بیشتر »

شایع‌ترین علامت فشار خون، بی‌علامتی است

  ۹ اردیبهشت, ۱۳۹۶

یک متخصص قلب و عروق با اشاره به عوامل خطر ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی، اظهار کرد: فشار خون، چاقی و کم تحرکی، مسائل تغذیه‌ای، چربی خون، سیگار، افسردگی و استرس عوامل خطری ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی…… بیشتر »

قاتل خاموش در کمین است

  ۱۶ بهمن, ۱۳۹۵

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان این‌که کنترل مصرف سدیم از نکات اصلی در پیشگیری از فشار خون است، گفت: هرچه میزان فرآوری مواد غذایی بیشتر باشد، میزان سدیم آن بیشتر است. به گزارش ایران پزشک، مریم محمودی،…… بیشتر »

فشارخون، ۸۰ درصد افراد سالمند را درگیر می‌کند

  ۲۳ آذر, ۱۳۹۵

رییس انجمن آترواسکلروز ایران، فشارخون را به عنوان بزرگ‌ترین فاکتور خطرساز بیماری قلبی و عروقی دانست و گفت: نارسایی قلب و کلیه، سکته قلبی و آسیب عروق بزرگ بدن از جمله گشادی شریان آئورت محصول عدم درمان فشار خون شریانی…… بیشتر »

آب پنیر، داروی جدید مبارزه با پرفشاری خون

  ۱۱ آبان, ۱۳۹۵

محققان انگلیسی دریافتند افراد می‌توانند با نوشیدن مکمل‌های پروتئین آب پنیر که معمولا در بین بدنسازان طرفدار دارد، فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی و سکته را کاهش دهند. به گزارش پایگاه خبری ایران پزشک به از مهر، محققان دانشگاه ریدینگ انگلستان…… بیشتر »

نمک

مهاجرت نمک از سفره ایرانی‌ها

  ۲۱ بهمن, ۱۳۹۴

  ایران پزشک – مهتاب نجمی، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی: فشارخون یعنی نیرویی که از سوی خون به دیواره رگ وارد می‌شود و پرفشاری خون (فشار خون بالا) زمانی اتفاق می‌افتد که فشارخون به طور مداوم از ۱۴۰/۹۰ میلی‌متر…… بیشتر »