Tag Archive : چربی خون

دیابت

رژیم غذایی بیماران دیابتی

  ۱۶ خرداد, ۱۳۹۷

یکی از بزرگ‌ترین نگرانی‌ها و سوالات افراد دیابتی مربوط به نوع تغذیه آن‌هاست. تغذیه صحیح نه تنها به کنترل بهتر قند خون، بلکه به کم کردن وزن یا حفظ وزن طبیعی و نیز کنترل چربی و فشار خون کمک قابل…… بیشتر »

عبداللهی

میزان مصرف روزانه لبنیات / شیرهای استریلیزه مواد نگهدارنده ندارند

  ۱۵ فروردین, ۱۳۹۷

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان این‌که ایرانیان با کمبود ویتامین D مواجه هستند، گفت: باید از طریق محصولات غذایی غنی شده این ویتامین را به مردم رساند، بنابراین توصیه می‌شود برای تامین ویتامین D مورد نیاز…… بیشتر »

بامیه

بامیه غذای باب طبع دیابتی‌ها

  ۱۰ مهر, ۱۳۹۶

خاصیت لزجی گیاه بامیه به دلیل وجود ماده موسیلاژ است؛ این ماده دارای فیبرهایی مانند پکتین و کربوکسی متیل سلولز، پروتئین، مواد معدنی و قندهای طبیعی شامل رامینوز، گالاکتوز، گالاکتورونیک اسید و گلوکز است و به دلیل وجود این مواد…… بیشتر »

ژنتیک، چاقی، الکل، سیگار و بی تحرکی، چربی خون را بالا می‌برد

  ۲۴ شهریور, ۱۳۹۶

یک فوق تخصص غدد و متابولیسم با اشاره به علت افزایش چربی خون در کودکان، گفت: افزایش چربی خون در کودکان می‌تواند زمینه ژنتیک داشته باشد. البته اگر کودک چاق باشد، پرخوری کند، فست فود، شیرینی و به خصوص شکلات زیاد…… بیشتر »

شام

تاثیر روزه داری در کاهش کلسترول

  ۲۲ خرداد, ۱۳۹۶

یک متخصص تغذیه گفت: چربی خون یکی از بیماری‌های شایع شهری است که گفته می‌شود روزه داری اثر بسیار خوبی در کاهش کلسترول دارد. به گزارش ایران پزشک، منصور رضایی گفت: چربی خون یکی از بیماری‌های شایع شهری است که…… بیشتر »

رویکرد اصلی رژیم دش، کنترل فشار خون است

  ۲۶ اردیبهشت, ۱۳۹۶

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: در هرم رژیم دش تاکید بیشتری روی میوه‌ها، سبزیجات و لبنیات کم چرب است؛ زیرا این مواد معدنی بر کنترل فشار خون تاثیرگذار هستند. به گزارش ایران پزشک، گلبن سهراب، دکترای تغذیه…… بیشتر »